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宋铁砾

宋铁砾  主治医师

博爱口腔种植医生
北京同仁医院口腔科主治医师
俞光岩、张建国教授高徒
ICOI国际种植专科医学会会员
种植牙修复、前牙美学种植、微创种植、即刻种植

徐涛北大口腔科医生

徐涛北大口腔科医生

博爱口腔医生 北大口腔科医生 ICOI国际种植专科医学会会员 中华口腔医学会会员 种植牙修复、前牙美学种植、微创种植、即刻种植

张鹏口腔医学硕士

张鹏口腔医学硕士

北京儿童医院口腔科医生 中华口腔医学会会员
中华口腔医学会会员 擅长儿童、成人各类牙颌畸形的矫治

陈桦博爱口腔特邀医生

陈桦博爱口腔特邀医生

博爱口腔特邀医生 毕业于北京大学口腔医学院 北京同仁医院口腔科医生
中国口腔正畸学会(COS)以及世界正畸联盟(WFO)会员 少年及成人各类牙颌畸形的综合性矫治

刘洋口腔学博士

刘洋口腔学博士

美国宾夕法尼亚大学牙科学院访问学者 中华口腔医学会会员 种植修复、固定修复、可摘局部义齿修复

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你真的会刷牙吗?隐形矫正期间更要认真洁牙哦!

时间:2018-10-17 08:34  作者:博爱口腔  点击:

      洁牙是预防牙齿疾病的最重要的工作之一,尤其是正在进行隐形矫正的小伙伴们,更要注意口腔卫生,一点都不能马虎!你真的会刷牙吗?今天小美就来科普一下,到底要怎么清洁牙齿?

清洁牙齿的小工具

牙间刷

(Interdental Brush

牙间刷有不同的大小尺寸,细的可以穿过牙缝清洁牙齿间的空隙,粗的可以刷到一些牙齿表面的死角

牙线

(Dental Floss)

INVISALIGN

Dental Floss

牙线方便将夹在牙缝的菜渣碎屑通通清出来。尤其是睡觉前最好要用牙线彻底清洁每一个牙缝哦!
 

冲牙器

(Oral Irrigator

有利于后续刷牙!但这不能取代牙刷、牙间刷的作用哦!

用水柱将卡在牙齿上的大块菜渣先冲掉,会有利于后续刷牙!但这不能不能取代牙刷、牙间刷的作用哦!

隐形矫正期间洁牙TIPS
 

随身携带洁牙工具

最好随身携带刷牙工具,每次吃完东西后,立即刷牙。如果还能用软毛牙刷沾水清洁一下牙套,就更完美啦!
 

正确的刷牙方法

刷牙时,每个牙面都要刷,牙刷斜 45 度,放在牙齿和牙龈交界的地方,左右轻轻震颤。以小幅度的水平运动为宜,幅度不超过一两颗牙的宽度,一颗牙一颗牙地刷,一点点从前到后、从后到前。刷牙时间保持在3分钟左右会比较好哦!
 

可以用漱口水

刷牙后可用高浓度含氟漱口水漱口,杀菌辅助洁牙,不过漱口水不可以代替刷牙!

如果能在隐形矫正期间,保持这些良好的洁牙习惯,会发现牙齿将变得越来越健康哦!